Domov
[ Tlacit ] Domov :: Naše aktivity :: Dynargie programy :: Sebariadenie
Work life balance


Obsah seminára:

•Čo je to work-life balance?
•Aké sú hlavné príčiny nerovnováhy work-life balance?
•Aké sú prejavy syndrómu burn-out a ako ich zvládať?
•Ako na tieto prejavy reagovať?
•Ako predchádzať syndrómu burn-out formou prevencie?
•Aké sú zásady Time managementu IV. generácie?
•Ako tieto zásady prakticky uplatniť?
•Pohybové poradenstvo a dietológia – individuálne poradenstvo.
•Relaxačné a protistresové techniky – prehľad a nácvik



   SebariadeniePodstranka
Work life balance

Zvládanie konfliktov

Time management

Stress management

Etiketa

Tréning kreativity